Il Vescovado Costiera Amalfitana

Minori, Città del Gusto e Patrimonio dell'Umanità, ospiterà, il 10 e 11 settembre prossimi, il primo evento indoor cycling-Group Cycling® nella Costiera Amalfitana.

L'azzurro del mare, il verde delle colline e la spettacolarità della costa saranno una cornice straordinaria per le numerose bikes stazionarie posizionate sul pontile. Il lungomare, il paesaggio unico, la ricchezza del patrimonio artistico-culturale ed enogastronomico del paese, invece, incanteranno istruttori e riders, provenienti da varie regioni italiane, le loro famiglie ed amici.

L'evento sportivo, accolto e sostenuto con grande entusiasmo dall'Amministrazione Comunale di Minori e dal Sindaco Andrea Reale, sarà suddiviso in due giorni e prevederà una fase rivolta esclusivamente ai gruppi sportivi praticanti Group Cycling ed una aperta al pubblico.

Tutti coloro che vorranno sperimentare questa disciplina sono invitati sabato dalle 18 alle 18 e 30 sulpontile. Le lezioni per i riders, di sabato e domenica, saranno impartite da trainers e istruttori federatiIcyff (Indoor Cycling & Fitness Federation), quali Vincenzo De Maria (GC® Trainer), Carmelo Serrano (GC® Black Level), Pasquale Feola (GC® Grey Level) e Fausto Di Niro (GC® Yellow Level).

Il Group Cycling è un sistema di allenamento atletico indoor cycling moderno, mirato al miglioramento ed al mantenimento del benessere psicofisico attraverso un piacevole e coinvolgente lavoro cardiovascolare. La pedalata sulla bicicletta stazionaria viene accompagnata dal giusto ambiente, dalla musica, ma soprattutto dalla guida attenta dell'istruttore. Tutto aiuta a tonificare i muscoli del corpo, ad aumentare la concentrazione e distensione nervosa, a migliorare il proprio benessere e socializzarecon gli altri, ad incrementare la propria autostima.